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気づけば人生後半、何したい？時間はあるはずなのにズルズル過ごしてしまう…。なんだかんだ忙しいからできない、体がいうことをきかないからできない…。重い腰が上がらないわたしのままでいいのか？この本を手にとった次の日、朝目覚めたらすぐ行動できるひとになっています。